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インナーケアを始めて4ヶ月

こちらは4ヶ月前の私、

そして、今の私顔色もよくなりスッキリしてる

変わった?と思うところもあったけど

こうやって並べてみると変わったね。

 

毎朝、一日に必要な栄養素を飲んで

 

夜に1日で不必要にやった燃えかすを出すドリンク

を飲むだけ。

これを飲むから次の日むくみが出ない

スッキリ軽い体で起きれる。

 

これだけでオッケーだったら簡単だし続けられる

体の悩みがある人はやるしかないよね。

 

最近、抜け毛はオメガ3だと聞いて最大で飲んでみてたけど、シャンプーするとめっちゃ抜けてたのに

今日シャンプーしてたらえーってくらい抜けなかった。

オメガ3凄い。