女性の身体は、ひとつにつながっている🌿

先日、とても嬉しいご報告をいただきました😊

不妊治療をされているお客様で、3ヶ月ほど自然な月経が来ていなかったそうです。

今月、足腰を中心とした施術を受けていただいたのですが、その時には膝の痛みなどもなく、身体の不調も特に感じていないとのことでした。

そして後日、

「今月、生理が来ました！」

と嬉しいご連絡が♡

私もとても嬉しかったです🥹✨

もちろん、施術を受けたことと月経が来たことに医学的な因果関係があるとは言えません。

月経が止まる原因は、ホルモンバランスやストレス、体重の変化、生活習慣、婦人科系の疾患などさまざまです。

だからこそ、月経の変化が続くときは、まず婦人科で身体の状態を確認することが大切です。

そのうえで私が大切にしているのは、

「身体を部分だけで見ないこと」

です。

足・腰・お腹・背中・骨盤まわりなど、身体はそれぞれが独立しているわけではありません。

筋肉や関節、血流、神経、生活習慣など、いろいろな要素がつながっています。

特に女性は、年齢とともにホルモンの変化も大きくなり、

・生理周期の乱れ
・冷えやむくみ
・疲れやすさ
・睡眠の変化
・肩や腰の不調

など、「なんとなく調子が悪い」と感じることも増えてきます。

そんなときこそ、

「年齢のせいだから仕方ない」

で終わらせず、

今の自分の身体に何が起きているのかを知ること。

そして、必要なところは医療の力を借りながら、日々の身体のケアも大切にしていくこと。

LUANAでは、身体の一部分だけではなく、全身のつながりを大切にしながら、その方に合わせたケアを行っています🌿

身体からの小さなサインに気づいてあげること。

それも、自分の身体を大切にする一歩なのかもしれません😊

今日も自分の身体に、少しだけ目を向けてあげてくださいね♡